SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chory dieta

  • Zmiana trybu życia.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dietach masowych , albo czemu osoby palące żyją czasami dłużej niż nie paląca ?? i osoba paląca nie ma raka a osoba która nie pali go ma ?? , Mój ojciec kiedyś był chory na trzustke i nic nie jadł cały miesiąc tylko kroplówki i nic nie schudł , a za jakiś czas w kilka dni 10kg poleciało , to też jest bezsens totalny no ale tak jest [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2006-10-25 13:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol o dietę się nie martw wiem jak ją sobie ułożyć - skoro nie masz sily to znaczy ze jest cos nie tak z dieta/regeneracją lub jestes poprostu chory, moze zaziebienie cie oslabilo ? moze poprostu zbyt duzo cwiczysz ? odzywki w tym wypadku nie zapewnia dobrej regeneracji...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2008-12-04 22:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proporcjach jeszcze wzmacnia system immunologiczny, gorzej jak się trochę przetrenujemy. p.s: chyba podczas treningu lub po, np na zimnym powietrzu nie powinniśmy pić wody mineralnej gazowanej. kiedyś na w-f biegaliśmy 3km i następnie poszedłem z kumplami napić się wody, wychlałem dużo mineralnej gazowanej a na drugi dzień chory od razu byłem.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2007-01-27 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness - początek !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kłopotów. W tej formie zajęć unika się podskoków, zawsze przynajmniej jedna noga jest na podłodze. Dzięki temu w zajęciach tych mogą uczestniczyć także osoby, które mają chory kręgosłup i nadwagę. Bardzo dobre zajęcia dla osób początkujących, o słabej wydolności i koordynacji ruchowej. Pozwalają zaadaptować organizm do intensywniejszych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2003-07-19 12:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie nutrigenetyczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli nie jesteś chory to znaczy że albo nie było tam 5 tyś , albo dieta była zła , bądź za krótko na niej byłeś

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2018-01-24 00:28:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kreatyna - przed treningiem czy rano...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prostu ze jest to dobry sposób.I że kreatyna nadal na mnie działa.I że mój partner na cyklu deki i winka z lekką dawką mety nie był w stanie mnie załatwić...i teraz on lezy chory a ja zasuwam dalej.. Przekonaj się,nic nie tracisz,nie starcisz przeciez na skuteczności kretki,tak czy tak się nią wysycisz,ale mozesz zyskać..szybsze jej działanie i [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2004-01-10 00:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza - szczegóły

    Post
    Trening w domu

    1. Jak zmienia się poziom zawartości ketonów w moczu w ciągu pierwszych dni/tygodni diety (chodzi mi o konkretne liczby)? NIE WIEM ALE U KAZDEGO W ROZNYCH PORACH MOZE BYC INNY 2. Czy już obecność ilości śladowych (poniżej 0,5 mg/l) świadczy o wejściu w ketozę? JESLI MOWISZ O POZIOMIE KETONOW W MOCZY WYDALANAYM TO OBRAZUJE ON WLASNIE TO ILE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2002-06-21 10:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem problem. Zacznij się dużo ruszać, tak jak ja to zrobiłem Zamiast bieganie polecę Ci długie spacery, bo bieg może niszczyć stawy, a jeśli jesteś ewentualnie na coś chory to ryzyko że coś się stanie podczas marszu będzie o wiele niższe niż podczas biegu. Ćwicz na siłowni, zrób sobie ACT, tak jak tutaj koledzy forumowicze radzili. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2008-05-22 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dużo mniejsze kaloryczne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jeszcze jogurt. nabialu masz dużo za dużo. miesa jedz różne, dodaj dobre tłuszcze zimnotloczone, awokado, orzechy, kokosowy, tran (masz zerową ilość omega-3, a dużo omega 6). kcal na poziomie 1800 jest bardzo niska. na takiej z powodzeniem redukują kobiety. jesteś na cos chory? robiles badania takie jak panel tarczycowy, kortyzol, etc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2015-06-14 06:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta... - looknijcie na nia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zmusi sie organizmu do spalania tluszczu... poza tym, kazdy robi to co chce, no nie? Chcialem napisac o jeszcze pewnym pomysle... ale nawet ja twierdze, ze jest on totalnie chory, naprawde dla ludzi w desperacji. Totez nie bede o nim wspominal, bo jeszcze ktos przeczyta i "sprobuje". Ktos sie pytal ile schudlem... no wiec tak: 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2002-06-06 21:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ilość photoshopa. Photoshopem mnie rozwaliłeś, ale prawdopodobnie masz racje . Trenować nie zaprzestanę na pewno, bo sprawia mi to dużą przyjemność. Niestety teraz jestem chory i myśle, że 2-3 treningi sobie będę musiał odpuścić. WWydaje mi się że masz budowe endo i masy miesniowej powinieneś szybko złapać na początek Szkoda, że właśnie mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2012-05-19 19:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Sportowca (niedziela)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] planowalem taka diete ale szkola nie pozwala a treningi tym bardziej. Najlepsze jest to ze jak przestaje trenować to automatycznie waga idzie w gore(nie trenuje jak jestem chory :P) ale na siłownie 3x w tyg chodze i czasami po 2h bo kocham to uczucie gdy miesnie są spompowane i gdy siła idzie do przodu, i nic juz nie poradze kocham siłownie i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2009-01-20 00:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cykl

    Post
    Doping

    [...] 1.WIEK:20lat 2.WAGA:95 3.WZROST:188 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:115 UDO:59 TALIA:93(i tu jest mój problem) 5.STAZ NA SILOWNI:4lata z przerwami(obecnie przerwa 2tyg bo bylem chory) 6.DIETA stosuje różne zalezy czy masa czy rzeźba BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:80tab metki,prolka10amp,wino z omką [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2007-11-05 09:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O Pomoc .. Mam Już Dość ..

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dieta nie musi być droga szukaj alternatywnych wyjść zacznij się ruszać a na pewno pomoże tylko na początek nie obciążaj za bardzo stawów bo to bardzo duża waga jak na twój wiek a co jest powodem tak dużej wagi jesteś na coś chory

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2011-12-17 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za późno się obudziłem z gubieniem opony :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja wiem właśnie, że teraz każdy dukan dukan dukan. Znajomy kompletnie po tym (nie po tych szejkach a po żarciu z książki dukan cośtam stracił odporność i jest chory 4 razy do roku) ale jestem gotowy podjąć ryzyko stosowania tego. Tutaj niby już jakaś firmówka [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2011-06-10 22:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu a dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy nie masz jakichś problemów zdrowotnych lub nadwagi. Człowiek wyjściowo względnie zdrowy może odnotować korzystne zmiany łatwiej i szybciej, niż człowiek który jest chory i ma rozregulowany organizm lub długi czas się zaniedbywał. Słowem jest to pytanie w rodzaju: 'kiedy zostanę milionerem, bo odkładam resztę z każdych zakupów?' Nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2023-06-22 15:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie wiem ale raczej tycia chociaz przytylem bo nic nie robilem/ fast foody/ slodycze / piwo 13.STAN ZDROWIA: nie narzekam i na nic nie jestem chory 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: nie mam pojecia klata : nie wazne martwy ciag : j/w przysiad : [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2007-09-04 18:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProblemBoy /Dziennik - `Testosterone Boy`

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj nie ćwiczyłem bo chory jestem :/ `Dieta`; 1. mleko, płatki owsiane, kiełbasa, kapusta k. 2. chleb, masło, kiełbasa 3. chleb, masło, kiełbasa 4. makaron, 3 jajka, majonez, marchew, kapusta k. 5. banan, ser, parówka 6. 2 parowki, kapusta k. Zmieniony przez - ProblemBoy w dniu 2010-01-13 22:15:45

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2010-01-13 22:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps jak powiększyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Okresy ćwiczeń 4-5 tyg. zależy jaką grupę mieśni chcę powiększyć.Przerwy robię około tygodniowe (więc niezbyt długie) jedynymi dłuższymi przerwami są okresy kiedy jestem chory, lub wyjeżdżam na wakacje. Chcę po pierwsze powiększyć, a następnie spalić tłuszcz zalegający na barkach, bicepsach i tricepsach. Dieta <lol> no raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2003-09-29 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modyfikacja cyklu

    Post
    Doping

    [...] robie :D 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):z natury chudy jak wiór,ale saa mnie zmienily bardzo.ogolnie masa kiepsko wchodzi 13.STAN ZDROWIA:aktualnie chory przerwa 2 tyg w cyklu,mialem problemy z cisnieniem,ale uspokoilo sie po wbiciu soku.jak najbardziej powaznie to pisze.obecnie 120/70 :D 14.SKLONNOSC DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2006-11-09 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)